동대문 야간 도수치료 적응증과 효과 틀어진 몸을 바로잡는
안녕하세요!
신당중앙정형외과의원입니다.
요즘 바쁜 일상 속에서 잘못된 자세로 인해
몸이 불편하신 분들 많으시죠?
오늘은 그런 분들에게 큰 도움이 될 수 있는
도수치료에 대해서 알려드릴까 해요.
도수치료는 틀어진 몸을 바로잡아주는
효과가 있어 많은 분들이 찾고 계신데요,
구체적인 효과와 적응증에 대해서
함께 알아볼까요?
도수치료의 정의와 기본 원리
도수치료란 전문 치료사가 손을 이용하여
척추, 관절 및 근육, 인대 등의 연부조직을
이완시키고 정렬하여 통증을 완화하고
신체 기능을 개선하는 치료 방법입니다.
약물이나 수술을 사용하지 않고
전문 치료사의 손으로만 진행되기 때문에
부작용이 거의 없으며,
고령자나 임산부 등도
안전하게 받을 수 있는 것이 장점입니다.
도수치료의 기본 원리는 다음과 같습니다.
1.관절 가동술(Joint Mobilization):관절의 움직임을 제한하는 유착 부위를 박리하고, 관절의 가동 범위를 회복시키는 치료 방법입니다.
2.근막 이완술(Myofascial Release):근육과 근막을 이완시켜 근육의 긴장을 완화하고 혈액순환을 촉진하는 치료 방법입니다.
3.자세 교정(Posture Correction):잘못된 자세나 습관으로 인해 틀어진 척추와 골반을 바로잡아 자세를 교정하는 치료 방법입니다.
4.체형 교정(Somatotype Correction):신체의 불균형으로 인해 발생한 체형의 변형을 바로잡아 체형을 교정하는 치료 방법입니다.
5.보행 교정(Gait Correction):잘못된 보행 패턴을 교정하여 보행 자세를 개선하는 치료 방법입니다.
도수치료는 다양한 질환에 적용할 수 있는데
대표적인 적응증은 다음과 같습니다.
- 경추통, 요통, 디스크 질환 등의 척추 질환
- 오십견, 회전근개파열 등의 어깨 질환
- 무릎 관절염, 발목 염좌 등의 관절 질환
- 테니스 엘보, 골프 엘보 등의 팔꿈치 질환
- 거북목증후군, 일자목증후군 등의 경추 변형
- 골반 틀어짐, 휜 다리 등의 체형 변형
도수치료가 필요한 주요 적응증
다양한 질환에 대해 시행될 수 있지만,
주로 아래와 같은 상황에서 고려됩니다.
1.척추측만증: 척추가 옆으로 휘어지는 질환으로, 도수치료를 통해 척추의 정렬을 바로잡아 측만의 진행을 막고 통증을 완화할 수 있습니다.
2.거북목증후군: 경추가 과도하게 앞으로 구부러져 목과 어깨에 통증을 유발하는 질환으로, 도수치료를 통해 경추의 정렬을 바로잡고 근육을 이완시켜 통증을 완화할 수 있습니다.
3.골반 틀어짐: 골반이 좌우로 틀어지거나 기울어져 통증을 유발하거나 체형의 변형을 일으키는 질환으로, 도수치료를 통해 골반의 균형을 맞추고 근육을 이완시켜 통증을 완화하고 체형을 교정할 수 있습니다.
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