청구역 정형외과 밤에 잠 못 들 정도의 어깨 통증, 석회성건염

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평소에는 괜찮던 어깨가 어느 날 갑자기 욱신거리며 아파오기 시작했다면,

대부분은 “잠을 잘못 잤나?”, “무리했나?” 하고 넘기기 쉽습니다.

하지만 시간이 지나도 통증이 가라앉지 않고, 팔을 들거나 돌릴 때마다 찌르는 듯한 통증이 반복된다면 단순한 근육통만은 아닐 수 있습니다.

특히 밤이 되면 통증이 더 심해져 잠을 이루기 어렵고, 옷을 입거나 머리를 감는 일상적인 동작조차 힘들어진다면

석회성건염을 한 번쯤 생각해볼 필요가 있습니다.

생각보다 많은 분들이 겪고 있지만, 정확히 어떤 질환인지 몰라 방치하다 통증이 악화되는 경우도 적지 않습니다.

오늘은 석회성건염이 어떤 질환인지, 왜 생기고 어떤 증상으로 나타나는지, 그리고 어떻게 치료하면 좋은지 알아보겠습니다.

힘줄 속에 쌓인 칼슘, 석회성건염의 정체

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석회성건염은 어깨를 움직이게 하는 힘줄 내부에 칼슘 성분이 침착되면서 염증과 통증을 유발하는 질환입니다.

특히 어깨를 들어 올리는 데 핵심 역할을 하는 회전근개 중에서도 극상근 힘줄에서 가장 흔히 발생합니다.

정상적인 힘줄은 유연하고 탄력이 있어 움직임이 부드럽지만, 석회가 쌓이기 시작하면 힘줄 내부에 단단한 덩어리가 생기게 됩니다.

이 석회는 주변 조직을 지속적으로 자극하고, 염증 반응을 일으키며 강한 통증을 야기합니다.

문제는 이 과정이 눈에 보이지 않게 진행되다가, 어느 순간 갑작스럽게 통증으로 나타나는 경우가 많다는 점입니다.

그래서 특별히 다친 기억이 없는데도 “갑자기 어깨가 너무 아파졌다”라고 느끼는 분들이 많습니다.

어떤 이유들이 발생의 원인이 될까요?

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석회성건염은 아직 의학적으로 명확한 단일 원인이 밝혀진 질환은 아닙니다.

다만 여러 연구와 임상 경험을 통해, 다음과 같은 요인들이 복합적으로 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다.

먼저 힘줄의 퇴행성 변화입니다. 나이가 들면서 힘줄의 탄력과 회복력이 떨어지고, 미세한 손상이 반복되면 그 부위에 석회가 쌓이기 쉬운 환경이 만들어집니다.

두 번째는 어깨의 반복적인 사용입니다. 운동을 자주 하거나, 무거운 물건을 드는 일, 장시간 팔을 사용하는 직업적 활동은 어깨 힘줄에 지속적인 부담을 줍니다. 이러한 자극이 누적되면 힘줄 손상 가능성이 높아집니다.

또한 혈액 공급이 원활하지 않은 구조적 특성도 영향을 줍니다. 회전근개 일부 부위는 혈류가 상대적으로 적어 노폐물 제거와 회복이 느린데, 이로 인해 석회가 침착되기 쉬운 환경이 됩니다.

마지막으로 호르몬 변화 역시 중요한 요인 중 하나로 거론됩니다.