안암일요일정형외과 골프엘보 PRP주사가 필요한 시점은?

Q.

팔꿈치 안쪽이 몇 달째 계속 아픈데, 골프를 치지도 않는데 골프엘보라고 할 수 있나요? PRP주사가 도움이 될 수 있는지 궁금해서요.

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A.

골프엘보는 골프를 치는 분들에게만 생기는 게 아닙니다.

팔꿈치 안쪽 힘줄에 반복적인 부담이 쌓이면 누구에게나 나타날 수 있어서, 컴퓨터 작업이나 무거운 물건을 자주 드는 분들께도 흔히 보입니다.

PRP주사는 본인의 혈액에서 혈소판 성분을 농축해 손상된 힘줄 부위에 직접 주입하는 방법입니다.

힘줄 조직의 자연 회복을 돕는 것을 목적으로 하며, 통증이 오래 지속되거나 보존적 치료에 반응이 부족할 때 고려하게 됩니다.

다만 효과는 개인의 상태와 손상 정도에 따라 다를 수 있으므로, 정확한 검사를 통해 현재 힘줄 상태를 먼저 확인하는 것이 중요합니다.

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팔꿈치 안쪽이 묵직하게 아프고, 물건을 쥐거나 손목을 움직일 때마다 찌릿한 느낌이 드신 적 있으신가요?

처음엔 단순한 근육통이겠거니 하고 넘겼는데, 몇 주가 지나도 나아지지 않아 걱정이 커지는 분들이 많습니다.

이런 불편함이 반복된다면 골프엘보를 의심해볼 수 있고, 상태에 따라 PRP주사 치료를 고려하게 되는 경우도 있습니다.

골프엘보, 어떤 상태를 말하는 걸까요?

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골프엘보는 팔꿈치 안쪽 돌출 부위(내측 상과)에 붙어 있는 힘줄에 미세한 손상이 누적되면서 생기는 상태입니다.

정확한 명칭은 '내측 상과염'이며, 힘줄 조직이 제대로 회복되지 못한 채 자극이 반복될 때 통증이 점점 뚜렷해집니다.

처음에는 특정 동작에서만 불편하다가, 시간이 지나면 일상적인 움직임에서도 통증이 느껴지는 경우가 있습니다.

골프를 안 치는데 왜 골프엘보가 생길까요?

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골프엘보는 골프 스윙처럼 손목을 안쪽으로 구부리는 동작을 반복할 때 힘줄에 부담이 집중되면서 생깁니다.

하지만 골프 외에도 무거운 물건을 자주 들거나, 장시간 컴퓨터 작업을 하거나, 공구를 반복적으로 사용하는 경우에도 같은 부위에 과부하가 걸릴 수 있습니다.

힘줄은 한 번 손상되면 혈액 공급이 적어 회복이 느린 조직이기 때문에, 작은 자극이 쌓이면 만성적인 통증으로 이어지기 쉽습니다.

팔꿈치 안쪽이 아프면 골프엘보일 가능성이 있을까요?

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가장 흔한 불편함은 팔꿈치 안쪽을 누를 때 느껴지는 압통입니다.

컵을 들거나 문손잡이를 돌릴 때, 또는 악수처럼 손을 꽉 쥐는 동작에서 찌릿하거나 묵직한 느낌이 올 수 있습니다.

심한 경우 팔꿈치에서 손목이나 손가락 쪽으로 불편함이 퍼지기도 합니다.