숭인동 정형외과 밤마다 욱신거리는 어깨 원인 석회성건염 치료 방향 알아보기

Q.

몇 달 전부터 오른쪽 어깨가 가끔 욱신거렸는데, 며칠 전 밤에 갑자기 너무 아파서 잠을 못 잤어요. 딱히 다친 것도 없는데 이게 왜 이러는 걸까요? 그냥 두면 나아질까요?

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A.

갑작스러운 야간 어깨 통증은 석회성건염에서 흔히 나타나는 양상입니다.

어깨 힘줄 안에 칼슘이 쌓이면서 염증 반응이 일어날 때 통증이 급격히 심해지는 경우가 많습니다. 특히 석회가 흡수되는 시기에 통증이 가장 강하게 느껴지기도 합니다.

쉬면 나아지는 경우도 있지만, 석회의 크기나 위치, 염증 정도에 따라 경과가 달라질 수 있어 정확한 확인이 필요합니다.

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어깨가 갑자기 너무 아파서 팔을 들기조차 힘드셨던 적 있으신가요?

특별히 다친 기억도 없는데 밤사이 극심한 통증이 찾아오거나, 어깨를 특정 방향으로 움직일 때마다 날카로운 통증이 반복된다면 석회성건염을 한 번쯤 떠올려 보실 필요가 있습니다.

많은 분들이 단순한 근육통이나 피로로 넘기다가 증상이 심해진 뒤에야 내원하시는 경우가 적지 않습니다.

오늘은 석회성건염이 무엇인지, 왜 생기는지, 어떻게 관리하고 치료할 수 있는지에 대해 알아보겠습니다.

어깨 힘줄 안에 석회가 쌓인다는 게 무슨 뜻일까요?

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석회성건염은 어깨를 움직이는 힘줄(주로 회전근개) 안에 칼슘 결정이 침착되면서 염증과 통증을 일으키는 상태입니다.

석회가 쌓이는 과정 자체는 서서히 진행되지만, 석회가 흡수되거나 터지는 시점에 통증이 갑작스럽게 폭발적으로 심해지는 것이 특징입니다.

가볍게 시작된 어깨 불편함이 어느 날 갑자기 극심한 통증으로 바뀌는 이유가 바로 여기에 있습니다.

어깨 힘줄에 석회가 쌓이는 데는 어떤 배경이 있을까요?

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정확한 발생 기전이 완전히 밝혀지지는 않았지만, 힘줄 조직에 혈액 공급이 원활하지 않거나 미세한 손상이 반복될 때 칼슘이 침착되기 쉬운 환경이 만들어지는 것으로 알려져 있습니다.

40~60대에서 발생 빈도가 높고, 어깨를 반복적으로 사용하는 활동이 많을수록 힘줄에 가해지는 부담이 누적됩니다.

또한 대사 이상, 갑상선 기능 이상, 당뇨 등 전신 건강 상태도 석회 형성에 영향을 줄 수 있어 단순히 어깨만의 문제로 보기 어렵습니다.

어떤 불편함이 느껴질 때 석회성건염을 떠올려야 할까요?

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가장 두드러지는 특징은 예고 없이 찾아오는 극심한 어깨 통증입니다.

특히 밤에 통증이 심해져 잠을 이루기 어렵거나, 팔을 특정 각도로 들어 올릴 때 날카로운 통증이 느껴지는 경우가 많습니다.