숭인동정형외과 목디스크, 뒷목 뻐근함이 반복된다면 읽어보세요.

Q.

몇 달째 오른쪽 목이랑 어깨가 묵직하게 아프고, 요즘은 팔이랑 손가락까지 저린 느낌이 드는데요.

목디스크인지 아닌지 어떻게 알 수 있을까요? 그냥 두면 괜찮아질까요?

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A.

목에서 시작된 통증이 팔이나 손가락까지 이어진다면, 경추 사이의 디스크가 신경을 누르고 있을 가능성을 생각해볼 수 있습니다.

목디스크는 초기에 단순한 뻐근함처럼 느껴지다가, 방치하면 저림이나 감각 이상이 점점 넓어지는 경우가 있어 주의가 필요합니다.

특히 증상이 몇 달째 지속되고 있다면, 자연히 나아지기를 기다리기보다는 현재 상태를 정확히 확인해보시는 것이 좋습니다.

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뒷목이 뻐근하고 어깨가 무거운 느낌, 한 번쯤 겪어보신 적 있으시죠?

처음에는 단순한 피로라고 넘기기 쉽지만, 목디스크는 이런 가벼운 불편함에서 시작되는 경우가 많습니다.

특히 통증이 목에서 그치지 않고 팔이나 손가락 끝까지 저리거나 당기는 느낌이 든다면, 단순 근육 피로와는 다른 상황일 수 있습니다.

오늘은 목디스크에 대해 알아보겠습니다.

목디스크, 단순 근육통과는 어떻게 다를까요?

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목뼈(경추)는 7개의 뼈로 이루어져 있고, 각 뼈 사이에는 충격을 흡수하는 디스크가 자리하고 있습니다.

목디스크는 이 디스크의 내부 수핵이 외부로 밀려나오면서 주변 신경을 압박할 때 발생합니다.

처음에는 단순한 뻐근함이나 피로감으로 느껴지기 때문에 가볍게 넘기기 쉽습니다.

그러나 시간이 지나면서 팔이나 손가락까지 저림이 번지거나 감각이 무뎌지는 변화가 나타날 수 있어, 어떤 원인으로 이런 상태가 생기는지 살펴볼 필요가 있습니다.

목디스크가 생기는 데 가장 큰 영향을 미치는 요인은 무엇일까요?

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스마트폰이나 컴퓨터를 오래 사용하면서 고개를 앞으로 내미는 자세가 반복되면, 경추에 가해지는 부담이 커져 디스크가 손상되기 쉬운 환경이 만들어집니다.

나이가 들면서 디스크 자체의 탄력이 줄어드는 것도 중요한 요인이며, 교통사고나 낙상처럼 갑작스러운 외부 충격이 디스크를 손상시키는 경우도 있습니다.

이처럼 여러 요인이 복합적으로 작용하기 때문에, 어느 한 가지 원인만으로 설명하기 어려운 경우가 많습니다.

이런 원인들이 쌓이면 어떤 불편함으로 이어지는지, 다음에서 확인해보겠습니다.

목에서 시작된 통증이 팔까지 내려온다면 어떤 신호일까요?

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목디스크의 대표적인 불편함은 뒷목과 어깨의 묵직한 통증이지만, 신경이 눌리는 위치에 따라 팔이나 손가락까지 저리거나 힘이 빠지는 느낌이 나타날 수 있습니다.