신당역정형외과, 손목과 엄지손가락에 찌릿한 통증? '손목건초염'

신당역정형외과, 손목과 엄지손가락에 찌릿한 통증? '손목건초염'

손목을 일생생활에서 쉴 틈 없이 사용되는 부위인데요, 사용량이 많은 만큼 통증이 발생하기 쉬워 특히 주의해야 합니다. 하지만 우리가 많이 사용하는 부위이다 보니 조금 무리해서 통증이 생기는 것이라고 생각하여 방치하는 분들이 많은데요, 손에 통증이 발생한다면 일상생활에 큰 불편함을 느끼기 때문에 빠른 치료가 중요합니다. 그래서 오늘 신당역정형외과에서는 손목 통증을 유발하는 손목건초염에 대해 알아보도록 하겠습니다.

손목과 엄지손가락 통증

손목건초염

손목건초염은 손목을 무리하게 사용하거나 잦은 사용으로 인해 힘줄을 감싸고 있는 건초에 염증이 발생하는 질환인데요, 건초염은 힘줄과 건초는 몸 어디에나 있어 어깨, 무릎, 발목 등 여러 부위에서 발생할 수 있지만 특히 사용량이 많은 손목에서 많이 발생합니다.

손목건초염은 힘줄이 부드럽게 움직일 수 있도록 도와주는 얇은 막인 건초에 염증이 생기는 것으로 지와 손목이 만나는 부위에 툭 튀어나온 뼈 주변의 건초에 통증이 나타나게 됩니다. 손목건초염의 원인은 정확하게 밝혀지지 않았는데요, 다만 습관적으로 손을 쥐거나 엄지손가락을 반복적으로 움직이는 등 손목과 엄지손가락의 과도한 사용을 원인으로 추측하고 있습니다.

미용사나 요리사, 목수 등 손을 많이 사용하는 직업군이나 탁구, 테니스 등의 운동을 즐기는 분들이게 주로 발병하는데요, 최근에는 스마트폰이나 컴퓨터 등의 과사용으로 인해 10대부터 사무직에 종사하는 직장인들까지 다양한 연령층에서 발생하고 있습니다. 특히 여성의 경우 임신과 출산의 과정을 겪으며 호르몬의 변화와 육아 등으로 손목이 약해지면서 남성보다 3배 이상 발생 확률이 높아 각별한 주의가 필요합니다.

손목건초염은 특히 엄지손가락을 사용할 때 통증이 심하게 느껴지며 손목이 저린 느낌과 함께 손목의 부종, 열감이 나타나는데요, 해당 부위를 누르면 극심한 압통이 느껴지고 통증으로 인해 손을 움직이기조차 힘들어집니다. 엄지손가락의 저림 증상이 나타나고 질환이 진행되어 악화될 경우 손의 힘이 떨어져 물건을 잡기 힘들고 젓가락질이나 글씨를 쓰는 등의 일상생활이 어려워지고, 특히 행주를 짜거나 병뚜껑을 따는 등 손목을 비트는 동작에서 심한 통증이 발생합니다.

엄지손가락을 나머지 손가락을 감싸 쥐어 주먹을 쥐고 손목을 아래 방향으로 꺾었을 때 엄지손가락 부분에 통증이 느껴진다면 손목건초염일 수 있는데요, 개개인마다 통증의 정도가 다를 수 있으니 해당 방법으로 통증이 느껴지거나 손목 통증이 지속된다면 빠르게 치료를 진행하는 것이 좋습니다.