신당역정형외과, 손목 통증과 엄지손가락 뻐근함 '손목건초염' 원인과 증상은?

신당역정형외과, 손목 통증과 엄지손가락 뻐근함 '손목건초염' 원인과 증상은?

최근에는 컴퓨터나 스마트폰, 태블릿 등의 전자기기의 사용량이 증가하면서 손목에 통증이나 저림을 호소하는 분들이 늘어나고 있는데요, 과거 손목이나 손가락에 통증을 유발하는 질환은 손목을 자주 사용하는 운동선수나 주부 등에게 주로 발생하였지만 스마트폰 등의 전자기기 사용이 대중화되고 평균 사용시간이 증가함에 따라 학생부터 직장인까지 다양한 직업과 연령에서 손목 통증이 나타나는 사례가 늘어나고 있어 더욱 주의할 필요가 있습니다. 오늘 신당역정형외과에서는 손목 통증의 원인이 되는 손목건초염에 대해 알아보도록 하겠습니다.

신당역정형외과,

손목건초염 원인과 증상

건초는 힘줄을 감싸고 있는 얇은 막으로 손목 중앙에 위치한 힘줄이 원활하게 움직일 수 있도록 도움을 주는데요, 건초와 힘줄에 지속적인 마찰로 인해 염증이 발생해 통증이 발생하는 질환을 손목건초염이라고 합니다.

건초는 몸 어디에나 존재하기 때문에 어깨, 무릎, 발목 등 여러 부위에서 발생할 수 있지만 사용량이 많은 손목에서 높은 발병률을 보입니다.

손목건초염은 과거 손목 사용이 잦은 직업군, 운동선수, 주부 분들에게 주로 발견되었지만 최근에는 다양한 스마트 기기의 사용량이 늘어나면서 과도한 사용으로 인해 손목을 무리하게 반복적으로 사용하게 되면서 특정 연령과 관계없이 높은 발병률을 보이고 있어 주의가 필요합니다. 이뿐만 아니라 당뇨, 비만, 류마티스 관절염, 강직성척추염과 같은 전신 질환 등이 손목건초염의 원인이 될 수 있습니다.

손목건초염이 발생하면 손목과 엄지손가락에 찌릿한 통증이 발생하는데요, 엄지손가락과 손목에 뻐근함과 찌릿함, 욱신거림이 나타나게 되며 통증과 함께 건초 부위가 붓고 손목 부위를 누르면 강한 통증이 나타납니다.

손목 부위 통증과 저림

손목을 돌릴 때 통증과 마찰음 발생

엄지손가락 부분 힘줄을 누르면 통증 발생

엄지손가락을 움직일 때 통증 발생

야간통으로 인해 수면장애 발생

이러한 통증은 야간에 더욱 심해지고 이로 인해 수면장애를 호소하는 경우도 많은데요, 질환이 어느 정도 진행되면 엄지손가락 움직임이 제한되고 이로 인해 주먹을 쥐거나 손목을 비트는 등 사소한 동작에도 큰 어려움이 발생합니다.

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손목건초염 치료는 어떻게 하나요?

손목건초염은 초기에 치료를 진행할 경우 물리치료, 주사치료, 체외충격파 치료 등의 비수술 치료를 통해 개선을 기대할 수 있는데요, 체외충격파 치료는 강한 충격파 에너지를 병변 부위에 전달하여 혈류량을 증가시켜 혈액순환을 개선하고 주변 조직의 재생을 촉진시켜 염증과 통증 개선에 도움을 주는 대표적인 비수술 치료법입니다.