신당역정형외과, 무릎 아래쪽 시큰거리는 통증의 원인 '슬개건염' 원인과 증상은?

신당역정형외과, 무릎 아래쪽 시큰거리는 통증의 원인 '슬개건염' 원인과 증상은?

무릎 관절은 우리가 서있거나 걸을 때 심지어는 앉아있을 때도 부담을 받는 부위인데요, 무릎은 평소 사용량도 많고 체중을 견디는 부위이기 때문에 쉽게 통증이 발생하기 쉬워 주의가 필요합니다. 무릎 통증 질환은 노화로 인한 퇴행성 변화가 원인이 되어 발생하는 경우가 많다는 인식이 강한데요, 하지만 최근에는 다양한 스포츠를 취미활동으로 즐기는 분들이 늘어나면서 무릎 통증을 호소하는 젊은 연령대 분들이 늘어나고 있어 주의가 필요합니다. 오늘 신당역정형외과에서는 무릎 통증 질환 중 하나인 슬개건염에 대해 알아보도록 하겠습니다.

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슬개건염 어떤 질환인가요?

슬개골과 정강이뼈를 이어주는 힘줄을 슬개건이라고 하는데요, 이 힘줄이 다양한 원인으로 인해 손상과 염증이 발생하면서 통증이 나타나는 질환을 슬개건염이라고 합니다.

슬개건염의 원인은 다양한데요, 그중에서도 가장 대표적인 원인은 무릎의 과사용이라고 할 수 있습니다. 다양한 스포츠 활동을 쉽게 접할 수 있는 요즘에는 헬스, 테니스, 배드민턴 등의 스포츠 활동이 많은 분들에게 인기를 얻고 있는데요, 이러한 스포츠 활동을 무리해서 진행하거나 평소 운동을 하지 않다가 갑작스럽게 많은 양의 운동을 진행하게 되면서 무릎에 무리가 가게 되어 통증이 발생할 수 있습니다.

또한 축구나 농구처럼 점프하거나 방향 전환이 잦은 스포츠를 즐기는 경우 무릎에 반복적으로 부담이 가해지면서 슬개건염이 발생하는 경우가 많아 해당 질환은 스포츠 선수들에게 흔히 발생합니다. 이외에도 무릎을 구부렸다 펴는 동작을 반복하는 경우, 장시간 쪼그려 앉아 일하는 경우 등의 생활습관이 슬개건염의 원인이 될 수 있어 주의해야 합니다.

슬개건염이 발생하면 무릎 아랫부분에 시큰하고 뻐근한 통증이 발생하는데요, 이러한 통증은 무릎을 움직이거나 계단을 오르내리는 등의 동작을 할 때 더욱 심하게 나타납니다.

또한 해당 부위를 누르면 강한 압통이 발생하는데요, 초기에는 통증이 그리 심하지 않아 단순 근육통으로 오해하는 경우도 많지만 시간이 지날수록 통증이 더욱 심해지고 장시간 걷거나 달릴 경우 무릎 안쪽에서 시린 느낌과 열감을 동반한 부종이 동반되어 나타나 무릎의 가동 범위가 줄어들어 일상에 많은 불편함이 발생하게 됩니다.

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슬개건염 치료는 어떻게 하나요?

한번 손상된 인대와 힘줄은 치료 후에도 완전히 회복이 어려워 초기에 치료를 진행하는 것이 중요한데요, 초기에 치료를 진행할 경우 물리치료, 주사치료, 체외충격파 등의 비수술 치료를 통해 개선을 기대할 수 있습니다.