신당역정형외과, 목덜미 뻐근한 통증 '경추후관절증후군'? 원인과 증상

신당역정형외과, 목덜미 뻐근한 통증 '경추후관절증후군'? 원인과 증상

하루에 절반이 넘는 시간을 책상 앞에 앉아서 일을 하는 직장인들에게 있어 목덜미 통증은 고질병으로 자리 잡고 있는데요, 목덜미에 통증이 나타나면 많은 분들이 목디스크, 거북목증후군 등의 질환을 떠올리는 경우가 많습니다. 하지만 척추에 문제를 유발하는 질환은 생각보다 다양한데요, 오늘 신당역정형외과에서는 목덜미 통증 질환 중 하나인 경추후관절증후근에 대해 알아보도록 하겠습니다.

신당역정형외과,

경추후관절증후군 원인과 증상은?

후관절이란 척추 뒤쪽에 자리하고 있는 윤활관절로 체중 부하를 전달함과 동시에 목과 허리를 앞, 뒤로 숙이거나 옆으로 놀릴 때 근골격의 안정성이 무너지지 않도록 도움을 주는 역할을 합니다.

경추후관절증후군은 경추 뒤쪽에 자리한 후관절이 여러 가지 원인들로 인해 손상되거나 관절낭이 좁아지면서 통증이 나타나는 상태를 말하는데요, 상태를 방치할 경우 증후가 더욱 악화되어 만성 질환으로 이어질 수 있어 조기에 적절한 대처가 필요합니다.

경추후관절증후군은 나이가 들어감에 따라 척추에 노화 및 퇴행성 변화가 일어나면서 발생하기도 하지만 그에 못지않게 바르지 못한 습관이 원인이 되어 발생하는 경우도 많습니다.

특히 최근에는 앉아서 보내는 시간이 길어지면서 구부정한 자세를 오랜 시간 유지하게 되고 이로 인해 경추 주변에 자리한 근육이 경직 및 손상되어 발생하는 경우가 많아 주의가 필요합니다.

또한 적절한 휴식 없이 과격한 운동을 반복함으로 인해 관절막과 주변에 자리한 인대가 파열되거나 잘못된 자세로 인해 경추에 반복적으로 강한 압력이 전달되면서 경추후관절증후군이 발생할 수 있습니다. 이외에도 교통사고나 낙상 등에 의해 강한 충격이 전달되었을 경우 등이 원인이 될 수 있습니다.

경추후관절증후군이 발생하면 주로 목덜미나 어깨 위쪽에 통증이 나타나고 팔 저림 등의 증후가 동반되는데요, 이뿐만 아니라 후관절 주위에는 신경이 많이 분포되어 있어 통증과 함께 저림 증후가 나타나는 경우가 많습니다.

통증은 목을 뒤로 젖힐 때 더욱 심해지는데요, 목덜미뿐만 아니라 머리 앞쪽, 눈과 귀까지 통증이 나타나고 어깨의 움직임까지 제한되다가 팔과 팔꿈치까지 통증이 발생하기도 합니다.

또한 심한 경우 두통과 어지럼증, 메스꺼움, 구토 증의 증후가 나타나기도 하는데요, 통증과 증후는 개인마다 차이가 있을 수 있으며 치료가 늦어질 경우 전신 증후가 동반될 수 있어 초기 치료가 무엇보다 중요합니다.