창신동정형외과 중년층 어깨통증, 회전근개파열 건강정보

나이가 들면 자연스럽게 어깨 통증이 발발하곤 합니다.

그 중에서도 회전근개파열은 대표적인 어깨 질환 중 하나인데요.

주로 50대 이상의 중년층에서 발발하며, 팔을 들어올리거나 움직일 때 통증이 느껴지는 것이 특징입니다.

그렇다면, 회전근개파열은 왜 발발하는 걸까요? 그리고 어떻게 치료해야 할까요?

오늘은 회전근개파열의 원인과 증후, 그리고 치료 방법에 대해 알아보겠습니다.

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회전근개 파열의 기본 이해

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회전근개란 어깨 관절 주위를 덮고 있는 4개의 근육(극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근)을 가리킵니다.

이 근육들은 어깨 관절의 회전운동 및 안정성을 유지하는 역할을 하는데, 이들 중 하나 또는 그 이상이 파열되어 팔과 어깨에 통증을 발발시키는 질환을 회전근개 파열이라고 합니다.

발발 원인은 다양한데, 보통 노화로 인한 퇴행성 변화나 반복적인 사용으로 인한 손상이 주요 원인이며, 최근에는 스포츠 활동인구가 증가하면서 스포츠 외상으로 인한 파열도 종종 발발합니다.

증후로는 어깨의 통증이 가장 흔하며 근력약화, 어깨 결림, 삐걱거리는 소리 등이 동반됩니다.

주로 팔을 위로 들어올리거나 아래로 내릴 때 통증이 심해지며, 누운 자세에서 통증이 악화되어 수면장애를 호소하기도 합니다.

이러한 증후가 지속되면 어깨의 관절 운동 범위가 제한되고, 어깨 관절염으로 이어질 수도 있으므로 적극적인 치료가 필요합니다.

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어깨 통증과 회전근개 파열의 증후 구별하기

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중년층에서 어깨 통증이 발발하면 오십견으로 오해하고 방치하는 경우가 많지만, 회전근개 파열은 방치할 경우 수술이 필요할 정도로 악화될 수 있어 주의가 필요합니다.

질환 모두 어깨 통증을 야기하지만, 몇 가지 차이점이 있습니다.

먼저, 오십견은 어깨 관절낭에 염증이 생겨 관절낭이 굳어져 발발하는 질환으로, 어깨 전반에 걸쳐 통증이 발발하며, 스스로 팔을 올리거나 다른 사람이 팔을 올려주어도 팔이 잘 올라가지 않습니다.

반면, 회전근개 파열은 어깨를 움직이는 근육이 파열되어 발발하는 질환으로, 특정 동작에서만 통증이 발발하며, 팔을 올리는 도중에 통증이 발발하다가 완전히 올리면 통증이 사라지기도 합니다.

또, 근력 약화 현상이 동반되기도 합니다.

또 다른 차이점은 오십견은 수동적, 능동적 관절 운동이 모두 제한되는 반면, 회전근개 파열은 수동적 관절 운동은 정상이지만 능동적 관절 운동만 제한된다는 점입니다.

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비수술적 치료 옵션 탐색

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회전근개 파열은 초기 단계에서는 비수술적 치료로도 개선될 수 있습니다.