동대문정형외과 팔꿈치 통증의 원인, 테니스엘보 건강정보

일상생활을 하다 보면 팔꿈치 통증을 느끼는 경우가 있습니다.

이러한 팔꿈치 통증의 원인 중 하나인 테니스엘보에 대해 알아보겠습니다.

테니스엘보는 팔꿈치 바깥쪽에 통증이 생기는 질환으로, 테니스 선수들에게 많이 발발한다고 하여 붙여진 이름이지만, 일반인들에게도 흔하게 발발하며, 특히 가사 노동을 많이 하는 주부나 팔을 많이 사용하는 직업을 가진 사람들에게서 많이 발발합니다.

그렇다면 테니스엘보의 원인과 증후, 치료 방법은 무엇일까요? 이제부터 함께 알아보겠습니다.

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테니스 엘보란 무엇인가?

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팔꿈치 바깥쪽 돌출된 부위에 통증과 함께 발발된 염증을 의미하며, 손목을 위로 젖힐 때 팔꿈치의 바깥쪽에 통증이 발발한다면 테니스 엘보를 의문해볼 수 있습니다.

주로 테니스를 즐기는 사람들에게 자주 나타난다고 하여 붙여진 이름이지만 정확한 소견명은 외측상과염입니다.

주로 30 - 60대 연령층에서 발견되며, 40대에서 가장 흔하게 나타납니다.

대부분 급성인 경우가 많고, 팔꿈치 바깥쪽에 통증, 저림, 민감한 느낌 등을 호소합니다.

간혹 경직된 것 같은 느낌을 느끼거나 팔에 힘이 빠지는 경우도 있습니다.

심한 경우, 악수나 문고리를 돌리는 등의 가벼운 움직임에도 통증을 느낍니다.

이러한 통증은 팔꿈치의 바깥쪽에만 한정된 것이 아니라 손목까지 이어지는 방사통으로 나타나기도 합니다.

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테니스 엘보의 주요 증후 및 판단 방법

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가장 특징적인 증후는 통증입니다.

초기에는 팔을 사용할 때만 통증이 나타나지만, 시간이 지날수록 가만히 있어도 통증이 느껴집니다.

주먹을 쥐거나 손목 관절을 뒤로 젖히는 동작에서도 통증이 발발하므로, 일상생활에서도 많은 불편을 겪을 수 있습니다.

판단을 위해서는 전문의의 진료가 필요합니다.

촉진을 통해 팔꿈치 상과의 염증을 확인하거나, X-ray 검사, 초음파 검사 등을 통해 다른 질환과 감별하기도 합니다.

추가적으로, 통증의 정도를 파악하기 위해 문진이나 신체검사를 시행할 수도 있습니다.

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테니스 엘보 치료를 위한 비수술적 방법

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비수술적 치료 방법으로는 물리치료, 약물치료, 주사치료 등이 있습니다.

- 물리치료는 통증을 완화하고, 근육을 이완시키며, 혈액순환을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 주로 냉찜질, 온찜질, 전기치료, 초음파치료 등이 활용됩니다.

- 약물치료는 통증을 완화하기 위해 진통제나 소염제를 복용하는 것입니다. 하지만, 약물치료는 부작용이 있을 수 있으므로, 반드시 전문가의 지시에 따라 복용해야 합니다.