창신동 정형외과 갑자기 시작된 극심한 어깨 통증, 석회성건염

창신동 정형외과

“어깨가 너무 아파서 팔을 못 들겠어요…”

갑작스러운 어깨 통증 때문에 잠을 설치거나

팔을 들어 올릴 수 없을 정도로 불편한 적 있으신가요?

어깨 통증은 누구나 흔하게 경험할 수 있기 때문에

많은 분들이 대수롭지 않게 넘어가는 경우가 많습니다.

하지만 어깨에서 보내는 신호를 알아채지 못한다면,

더 큰 문제들로 발전할 수 있는데요.

오늘은 어깨 통증을 느끼게 만드는

석회성건염에 대해 알아보도록 하겠습니다.

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어깨 통증의 주범인 이 질환,

석회성건염은

어깨 힘줄(건)에 칼슘 성분이 침착되어 석회가 형성되고,

염증과 통증이 생기는 질환입니다.

특히 어깨를 움직일 때 필요한 회전근개 중 ‘극상근’ 부위에

가장 흔하게 발생합니다.

팔을 올릴 때 통증, 밤에 심해지는 어깨 통증으로

일상생활에 큰 불편을 줄 수 있어요.

석회가 갑자기 염증을 일으키면 극심한 통증이 나타날 수 있고,

만성으로 진행되면 운동 범위 제한까지 생길 수 있습니다.

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극심한 통증을 일으키는 원인은?

정확한 원인이 완전히 밝혀진 건 아니지만,

다양한 요인들이 석회성건염을 악화시킬 수 있어요.

✔️힘줄의 퇴행성 변화

→ 나이가 들면서 힘줄이 약해지고, 혈류 공급이 줄어들며 손상이 누적되면 석회가 침착되기 쉽습니다.

✔️어깨의 반복적인 사용

→ 반복되는 운동, 직업적 사용 등으로 힘줄에 미세한 손상이 반복되면 석회가 쌓일 수 있어요.

✔️혈류 공급 부족

→ 특정 부위에 혈액이 잘 돌지 않으면 석회가 생기기 쉬운 환경이 됩니다.

✔️호르몬 변화

→ 여성에게서 많이 발생하는 이유 중 하나로, 특히 40~50대 여성에게 빈도가 높습니다.

다양한 요인이 겹치면서

석회가 힘줄에 쌓이고 염증을 야기해 통증을 만드는 것이

석회성건염의 특징이에요.

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어깨에서 이런 신호들이 나타난다면!

지금도 통증으로 인해 고생하고 계시다면,

확인해 보시기 바랍니다!

🚨갑자기 어깨에 심한 통증이 생겼다.

🚨어깨가 붓거나 열감이 느껴진다.

🚨통증 때문에 팔을 올리거나 뒤로 돌리는 것이 어렵다.

🚨밤에 통증이 심해져 숙면을 방해한다.

🚨일상생활에서 옷 입기, 머리 감기 등이 힘들다.

날카로운 통증이 지속된다면

단순한 담이 아니라 석회성 건염일 가능성이 높습니다.

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건강한 어깨를 위한 해결법!

석회성 건염은

석회의 크기, 위치, 통증의 강도에 따라

치료법이 달라집니다.

대부분은 보존적 치료로 호전될 수 있습니다.

🟦 경미한 통증

휴식과 활동 조절, 소염진통제 복용

초음파 물리치료 → 혈류를 개선하고 염증을 가라앉혀줍니다.