허리디스크, 발생하는 이유는?!

허리디스크로 인해

허리가 아프고 다리까지 저리다면?

오랜 시간 같은 자세로 지내가 보면 다양한 근골격계 통증이 발생할 수 있습니다. 특히 허리 통증은 장시간 앉아서 공부하는 학생은 물론, 앉아서 업무를 하는 직장인들에게도 연령에 상관없이 나타날 수 있습니다. 허리는 몸의 가장 중심이 되는 부위이기 때문에 통증이 일어나게 된다면 상당한 통증이 일어날 수 있으며 발병 정도에 따라 일상생활에서 상당히 영향을 미치기도 하는데 극심한 통증으로 인해 업무가 불가능할 정도라면 개선이 필요합니다.

허리디스크란?

척추는 여러 개의 작은 뼈가 연결되어 있는 구조로 이루어져 있으며, 척추뼈와 뼈 사이에는 '디스크'라는 조직이 존재합니다. 디스크는 우리가 움직일 때 척추에 가해지는 충격을 흡수하고, 몸을 유연하게 움직일 수 있도록 도와주는 중요한 역할을 합니다. 하지만 이런 디스크도 노화, 외상, 잘못된 생활 습관 등으로 인해 미세한 손상이 반복되다 보면 점차 약해지고, 결국 돌출되어 주변 신경을 자극하고 압박하게 되는데 이를 '허리디스크'라고 부릅니다.

최근에는 잘못된 자세와 생활 습관으로 인해 젊은 층에서도 허리디스크 발병률이 높아지고 있습니다. 특히 구부정한 자세나 삐딱하게 서 있는 습관은 허리뼈(요추)에 지속적인 압박을 가해 디스크 손상의 위험을 높입니다. 또한 나이가 들면서 자연스러운 퇴행성 변화가 진행되는데, 이로 인해 허리뼈와 디스크의 상태가 점점 약해지고, 디스크 내 수분이 감소하면서 탄력성을 잃고 납작해지게 됩니다. 이 과정 역시 허리디스크 발생을 촉진시킬 수 있습니다. 허리디스크는 교통사고나 강한 외부 충격으로도 발생할 수 있습니다. 특히 상체와 하체를 연결하는 허리 부위는 사고 시 상하체에 가해지는 충격의 방향이 달라지면서 큰 압박을 받게 되어 디스크 손상으로 이어질 수 있습니다.

잘못된 자세로 인해 충격이 가해진다면 제자리에서 벗어나며 주위에 있는 섬유를 찢게 되면서 그로 인해 안에 있는 수핵이 빠져나온 상태로 신경을 압박하며 통증을 겪게 된다고 해요.

허리디스크 주요 증후는?

▶ 허리가 쑤시고 통증이 느껴져요

▶ 통증이 심할 경우 대소변이 불편해요

▶ 계단을 내려갈 때 허리 통증이 심해요

▶ 기침, 재채기를 할 때 통증이 느껴져요

▶ 하반신이 무겁게 눌리는 느낌이 들어요

▶ 눕거나 편한 자세를 하면 통증이 사라져요

▶ 허리 말고도 엉덩이 다리까지 저리고 아파요

▶ 허리를 숙이거나 다리를 들 때 통증이 느껴져요

신경차단술

디스크 질환으로 인한 통증은 신경이 눌리거나 신경과 관련된 허리 주변 구조물에 이상이 생기면서 발생하게 됩니다. 이러한 통증을 완화하기 위한 방법 중 하나가 바로 '신경차단술'입니다. 신경차단술은 통증을 유발하는 신경 부위를 정확히 찾아, 해당 부위에 약물을 주입하여 통증을 줄이는 치료입니다. 이 치료는 척추의 중심 신경에서 갈라져 나오는 여러 신경 뿌리 중 통증의 원인이 되는 부위를 찾아내어 진행되며, 컴퓨터 영상 장치(C-arm)를 이용해 실시간으로 확인하면서 진행합니다. 척추 근육 깊숙한 부위에 바늘을 정확히 자극하고, 좁아진 디스크 간격을 넓히며 신경 반사를 유도해, 왜곡된 신경 전달 체계를 바로잡는 데 도움을 줍니다. 신경차단술은 치료 시간이 짧고 절개가 필요 없기 때문에, 바쁜 일상 속에서도 부담 없이 받을 수 있는 장점이 있습니다. 또한 빠른 회복이 가능해 시술 후 곧바로 일상생활로 복귀할 수 있다는 점도 큰 특징입니다.