신당역정형외과, 무릎 내측에 찌릿한 통증과 붓기로 불편함이 발생한다면? '거위발건염'

신당역정형외과, 무릎 내측에 찌릿한 통증과 붓기로 불편함이 발생한다면? '거위발건염'

무릎은 나이가 들수록 근력이 약해지고 관절 연골이 마모되어 퇴행성 질환이 찾아오기 쉬운 신체 부위입니다. 일상에서 걷고 뛰는 등 가장 기초가 되는 보행을 할 때 무릎은 필수적으로 사용되는 부위인데요, 평소에도 사용량이 많은 부위이지만 최근 스포츠 활동처럼 역동적인 활동을 취미로 즐기는 분들이 많아지면서 무릎 과사용으로 인해 통증을 호소하는 분들이 늘어나고 있어 주의가 필요합니다, 오늘 신당역정형외과에서는 조금은 생소할 수 있는 무릎 질환인 거위발건염에 대해 알아보도록 하겠습니다.

무릎 내측 통증,

거위발건염

허벅지 안쪽을 따라 내려와 무릎과 연결된 봉공근, 박근, 반건양근이라는 세근육의 힘줄은 무릎 관절 아래에 있는 무릎뼈에 붙어있는데요, 그 모습이 거위 발의 물갈퀴 모양과 비슷하다고 하여 거위발건이라고 합니다. 이 거위발건과 경골 사이에 위치한 점액낭에 지속적인 마찰이 발생하면서 염증과 통증을 유발하는 질환을 거위발건염이라고 합니다.

거위발건염이 발생하는 데에는 여러 원인이 있는데요, 대표적인 원인은 과도한 무릎 관절 사용이라고 할 수 있습니다. 무릎을 굽혔다 펴는 동작을 반복하거나 장시간 걷거나 뛰는 습관은 무릎에 부담을 주기 때문에 특히 주의해야 합니다.

무릎의 과도한 사용, 외상 등에 의해 발생할 수 있는 거위발건염은 무릎 점액낭에 지속적인 마찰과 스트레스가 가해질 경우 발생 가능성이 높아집니다. 운동선수, 특히 허벅지 뒤 근육을 자주 사용하는 육상 선수나 잦은 방향 전환을 요구하는 축구, 농구선수들에게 흔하게 발생하며 이 밖에도 퇴행성 관절염, 류마티스 관절염, 당뇨병, 비만, 햄스트링 근육 문제로도 나타날 수 있습니다.

거위발건염은 기본적인 붓기를 비롯해 무릎 부위에 화끈거림이 느껴지거나 관절을 움직이는 데 있어 평소 느끼지 못했던 불편감을 느낄 수 있는데요, 보통 무릎 내측에 통증이 발생하고 이와 함께 압통과 부종이 동반되는 경우가 많습니다. 이로 인해 무릎의 움직임이 둔해지고 불안정성과 붓기로 인해 무릎 가동 범위가 줄어 일상생활에 영향을 미칩니다.

심한 경우 무릎을 사용하지 않아도 날카로운 통증이 발생하고 조금만 걸어도 욱신거리고 다리가 뻣뻣하게 느껴지는데요, 방치할 경우 보행에 문제가 발생하고 척추, 골반에도 영향을 미치게 되고 퇴행성관절염으로 이어질 수 있어 초기 빠른 치료가 중요합니다.

거위발건염, 치료는 어떻게 하나요?